lunedì 20 aprile 2015

FILETTI DI CERNIA..... PANATI...

Una modo strano per "imapanare" i filetti di cernia, non con il solito pangrattato, o farina e uovo, ma con degli ingredienti insoliti, ma dalla massima riuscita, agrumi, nocciole, mandorle e tè verde...

ingredienti

filetti di cernia (quantità a piacere)
granella di nocciole e mandorle
arancio
limone
tè verde
olio, sale e pepe

tagliate l'arancio e il limone a pezzetti, anche a piccole fettine e mettete da parte. Disponete i filetti di cernia in una teglia foderata di carta forno, un filetto copritelo con il tè verde, uno con la granella di nocciole e mandorle e l'ultimo con gli agrumi .Salate e pepate e cospargete il tutto con un filo di olio, infornate a 170° per almeno una mezz'ora, poi sfornateli e serviteli.


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